Våld i nära relationer
Våld i nära relation drabbar kvinnor, män, transpersoner och icke-binära i alla åldrar. Barn som upplever våld i närstående vuxnas relationer betraktas enligt lagen som offer för brott. Våld är varje handling riktad mot en annan person som skadar, smärtar, skrämmer eller kränker och genom detta får honom eller henne att göra något mot sin vilja eller avstå från att göra något den vill.
Du kan söka stöd från IFO om du till exempel känner igen dig i något av följande:
- Känner du dig rädd och hotad?
- Har du blivit slagen?
- Känner du dig kontrollerad eller isolerad?
- Har du tvingats till sexuella handlingar mot din vilja?
- Har du själv utövat våld mot någon, eller haft tankar på att göra det?
- Har du sett någon som blivit utsatt för våld?
Du är välkommen att kontakta någon av IFOs socialsekreterare.
Kontaktuppgifter hittar du här till höger.
Är läget akut: Ring 112!
För dig som barn eller ungdom
Du kan hitta information om vart du kan vända dig på nedanstående adress:
Länk till Barn och ungas psykiska hälsa
För dig som är vuxen
Rådgivningssamtal
En socialsekreterare ger dig råd och stöd i personliga frågor. Socialsekreteraren har tystnadsplikt. Ni behöver heller inte träffas på IFOs kontor utan kan träffas någon annanstans.
Tillfällig övernattning
Har du blivit misshandlad - eller är rädd för att bli det – kan du få hjälp med tillfällig övernattning.
Ekonomisk hjälp
Saknar du inkomst av lön, sjukpenning, a-kassa med mera, eller av andra skäl har hamnat i ekonomiska svårigheter kan du söka ekonomisk hjälp. Den prövas individuellt utifrån din situation.
Kontaktperson
Du har möjlighet att få en kontaktperson, man eller kvinna, som på sin fritid kan vara till stöd och hjälp för dig och din familj. Du har då möjlighet att få träffa någon som:
- Har tid att lyssna
- Kan hjälpa dig ta kontakt med myndigheter m.m.
- Kontakt med Centrum mot Våld i Umeå
Du kan även vända dig till
Vilhelmina kvinnojour
I vår kommun finns en kvinnojour för misshandlade, sexuellt utnyttjade eller på annat sätt hotade eller förnedrade kvinnor och deras barn. Du kan ringa till kvinnojouren när som helst på dygnet. Samtal och besök registreras ej. De som arbetar i jouren har tystnadsplikt. Kvinnojouren har stor erfarenhet av misshandlade kvinnors hjälpbehov och ett omfattande kontaktnät med olika myndigheter.
Kvinnojouren kan hjälpa dig med:
- Du får en egen kontaktperson.
- Du, och dina barn, kan i en nödsituation få tillfällig bostad hos kvinnojouren eller på annan skyddad plats.
- Du kan få hjälp med att kontakta polisen, IFO eller andra myndigheter.
- Du kan få tips på bra advokater som du kan vända dig till.
- Du kan få stöd av kontaktpersonen vid polisförhör, advokatbesök etc.
- Du kan få hjälp att gå med i olika stödgrupper.
- Du kan få stöd vid en eventuell rättegång.
Måndag- fredag 11.00-17.00
Telefonnr: 070-326 33 71
Kvinnofridslinjen
Kvinnofridslinjen är en nationell stödtelefon för dig som utsatts för fysiskt, psykiskt och sexuellt våld. Du som är anhörig eller vän är också välkommen att ringa. Ditt samtal kostar ingenting och syns inte på telefonräkningen. Observera att det inte går att skicka SMS till Kvinnofridslinjen.
De har öppet dygnet runt och du kan ringa dit oavsett var du bor i Sverige
Telefonnr: 020-50 50 50
Stödchatten
En internetplattform för utsatta personer där utbildade volontärer med högskolekompetens och gedigen kunskap om våld möter utsatta, tisdag och onsdagskvällar mellan 19 och 21.
Länk till Stödchatten
Du kan även ringa Freezonens/Stödchattens stödtelefon. Du kan vara helt anonym och de har tystnadsplikt. Den är öppen varje helgfri vardag: 09.00-16.00
Telefonnr: 0733 30 30 28
Centrum mot våld
Centrum mot våld Södra Lappland erbjuder stöd för dig som bor i Åsele, Dorotea, Malå, Lycksele, Vilhelmina, Storuman, Sorsele och Norsjö kommuner. Verksamheten bedrivs av kommunerna tillsammans med Region Västerbotten.
På Centrum mot våld (CMV) erbjuder vi stödsamtal och/eller gruppbehandling till våldsutsatta vuxna och barn som upplever eller har upplevt våld i en nära relation.
Vi som arbetar på Centrum mot våld har lång erfarenhet och kunskap inom området. Hos oss får du möjlighet att prata om det våld du har upplevt och vilka konsekvenser det har haft i ditt liv. Det kostar inget att ha kontakt med oss, vi har sekretess (tystnadsplikt) och du kan vara anonym om du önskar. Om du behöver tolk hjälper vi dig att ordna det.
Undantag från sekretessen gäller om det framkommer att barn under 18 år far illa. Då är vi skyldiga att kontakta socialtjänsten så att barnet kan få stöd och hjälp.
Känner du igen dig i någon av dessa frågor/påståenden?
- Känner du dig kontrollerad och får inte träffa dina vänner/släktingar?
- Måste du berätta för din partner om allt du gör?
- Känner du att det är din partner som bestämmer vad du kan och får göra?
- Upplever du att du anpassar dig till din partner?
- Har du blivit knuffad, sparkad eller slagen?
- Har din partner kränkt eller förlöjligat/nedvärderat dig?
- Har du tvingats till sex mot din vilja?
- Har din partner utsatt dig för vanvård eller försummelse såsom undanhållande av medicin eller att inte få tillräcklig näringsriktig kost?
- Har du känt dig rädd för och hotad av din partner?
Kontakta Centrum mot våld
E-tjänst: Centrum mot våld Södra Lappland - Lycksele kommun
Telefon: 020-21 20 20 (bemannad vardagar 8:00-17:00) Telefonsamtalet syns inte på telefonräkningen.
För dig som är rädd för att du ska utöva våld
Välj att sluta
Det finns möjlighet för dig att ringa anonymt till en Nationell stödlinje för män som är rädda för att skada någon man bryr sig om och/eller har utövat våld mot någon man bryr sig om. Du kan ringa anonymt. Det kan vara tacksamt att få prata med någon utomstående för det är inga lätta frågor att ta upp. Ofta finns mycket skam och skuld som är kopplat till våldet. Att ringa till "Välj att sluta" är ett första steg i processen för att leva ett liv fritt från våld.
Länk till Välj att sluta
Telefontid: måndag, tisdag och torsdag, klockan 8.30–16.00
Telefonnr: 020 555 666
Centrum mot våld
Centrum mot våld Södra Lappland erbjuder stöd för dig som bor i Åsele, Dorotea, Malå, Lycksele, Vilhelmina, Storuman, Sorsele och Norsjö kommuner. Verksamheten bedrivs av kommunerna tillsammans med Region Västerbotten.
På Centrum mot våld (CMV) erbjuder vi även stöd och behandlingsformer för dig som utsätter en närstående för våld, och frivilligt söker hjälp för att förändra ditt beteende.
Vi som arbetar på Centrum mot våld har lång erfarenhet och kunskap inom området. Hos oss får du möjlighet att prata om våld, vilka konsekvenser det har haft i ditt liv och/eller hjälp att förändra ditt beteende. Det kostar inget att ha kontakt med oss, vi har sekretess (tystnadsplikt) och du kan vara anonym om du önskar. Om du behöver tolk hjälper vi dig att ordna det.
Undantag från sekretessen gäller om det framkommer att barn under 18 år far illa. Då är vi skyldiga att kontakta socialtjänsten så att barnet kan få stöd och hjälp.
Känner du igen dig i någon av dessa frågor/påståenden?
- Jag känner att jag har svårt att hantera mina känslor, till exempel ilska och gör saker jag ångrar.
- När jag blir arg händer det att jag höjer rösten, skriker och säger elaka saker.
- Min partner (och eventuella barn) blir ibland rädda för mig och känner sig illa till mods.
- Jag har varit fysiskt våldsam mot min partner eller är rädd för att komma bli det.
- Det har hänt att jag blivit svartsjuk och kontrollerar min partner genom att bland annat sms:a/ringa ofta.
- Jag har hotat med att skada mig själv eller min partner.
- Har du inte använt våld men känner rädsla för att det ska ske?
- Är du orolig för att barnen ska fara illa utifrån något av ovanstående?
Kontakta Centrum mot våld
E-tjänst: Centrum mot våld Södra Lappland - Lycksele kommun
Telefon: 020-21 20 20 (bemannad vardagar 8:00-17:00) Telefonsamtalet syns inte på telefonräkningen.